Stell dir vor, du bist mutig wie ein Löwe, stark wie ein Gorilla und lebendig wie ein Frosch
ein herrliches Gefühl, das man - du wirst es glauben - mit ein wenig Übung trainieren kann.

Im Yoga macht es Kindern Freude, das unendliche Potenzial ihres Körpers zu entdecken.
Yogastellungen fördern die Ausgeglichenheit in allen Aspekten im Leben eines Kindes.
Die Kinder lernen mit Spaß und Freude destruktive Energien „kreativ“ einzusetzen.

Durch korrekte Atmung und Haltung werden hyperaktive Kinder ruhig und konzentriert während Lustlosigkeit und Trägheit in lebhafte Wachsamkeit umgewandelt wird.
Die Kinder lernen, die Anforderungen des Alltags besser zu bewältigen.


Yogastunde:

Geführte Entspannung durch Geschichten lassen uns die Zeit vergessen.
Spielerisch werden wir Yogastellungen üben und unsere Atmung kennen lernen.
Die Endentspannung hilft Energien aufzuladen und Stresssituationen zu meistern.

Auf Wunsch auch gerne Einzelstunden- individuell auf Ihr Kind abgestimmt.

6 Einheiten, a´60 min, 60,- Euro

Unsere Yoga-Kurse werden durchgeführt von Dagmar Buhler,
lebte 7 Jahre in Asien und hat dort Yoga studiert
Abschluss Master of Yoga M.Y. (Sivananda Yoga Internationale Yoga Alliance USA)
mit verschiedenen Fortbildungen in Indien, Asien und Deutschland
wie z.B. Hormonyoga für Frauen ab 50, Atmung und Entspannung,
Hathayoga und Stressmanagement.